Herzlich Willkommen!

Wir freuen uns sehr, dass Sie zu uns gefunden haben!

Ihre Leichtigkeit und Lebensfreude sind unser ZIEL!

Und dafür setzen wir all unser Wissen und Können ein!

Ob Sie Ihre Muskulatur mit Pilates kräftigen, Ihren Geist durch Yoga besänftigen, Ihre Sorgen in Zumba abtanzen, die eigene Weiblichkeit in Devi-Workshops verstärken möchten – wir begleiten Sie voller Freude, Enthusiasmus und Herzenswärme!

Qualifikation:

Coach for Woman:  Spiritualität und Weiblichkeit (2016-2017)
Trainerin für Tanz-Verführung (2014/2015)
Pilates Matwork Intermediate (2014)
B Lizenz (2011)
Zumba Fitness Instructor (2010)
Zusatz: ZumbAtomic (2011)
Intensive Yoga B Lizenz (2010)
Turniertanz Latein Leistungssport (2005-2010)

Helena

Gründerin und Seele von Feeel You

Das Schönste und das Größte für mich ist es, mit Menschen zusammen zu sein und Ihnen ein Lächeln ins Gesicht und auch in Ihre Seele zu zaubern. Sie auf Ihrem Lebensweg zu begleiten und Ihnen zu helfen, ein Stückchen glücklicher, zufriedener und harmonischer zu sein.

Durch die Liebe zum Tanz und Musik, geleitet von großem Ehrgeiz und Disziplin, habe ich in meinem Leben gelernt, wie wichtig es ist, eigene Quellen zu finden, um den Körper harmonisch zu formen, den Geist zu beruhigen und die Seele tanzen zu lassen. Um dadurch auf dem manchmal nicht so leichten Lebensweg den Mut, die Kraft, das Vertrauen und die Leichtigkeit zu haben, alles zu schaffen, was sich das Herz ersehnt!

Jeder von uns ist einzigartig, wundervoll! So sind auch die Möglichkeiten, das eigene Glück und die Freude zu entdecken, zu vertiefen und wahrhaftig zu leben, unterschiedlich. Ein gesunder und starker Körper spielt dabei eine sehr wichtige Rolle, denn dieser ist der Tempel unserer Seele. Aus vollem Herzen möchte ich mit Ihnen all mein Wissen und Können aus vielen Disziplinen, alle Leichtigkeit und Lebensfreude, alle Neugier, Offenheit und Lebendigkeit, teilen.

Denn wenn Sie Ihre Kraftquellen für sich bei uns entdecken, sei es Zumba Fitness, Yoga, Pilates oder Tanz, um sich aufzuladen, zu regenerieren, zu stärken, um eigene Grenzen zu sprengen, sich auszuweiten, zu reifen, im Geist, Körper und der Seele, so sind wir, das gesamte Feeel You Team, bis ins Unendliche erfreut und unterstützen Sie voller Engagement!

Tamara

(in unserem Team seit 2011) 

Vom ersten Zumba Fitness Kurs bei Albert und Helena, war Tamara verliebt! Verliebt in Zumba Fitness, verliebt in den Tanz – in die fröhlichen Rhythmen und mitreißenden Bewegungen! Das Zumba-Feuer entfachte und bestärkte in Ihr den Wunsch diese Freude weiterzugeben und so fiel die Entscheidung, zu unserem Glück, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen sehr, sehr schnell!

Tamara fühlt sich überglücklich zu sehen, wie ihre Teilnehmer/innen nach der Stunde strahlen, wie Sie sich von mal zu mal weiterentwickeln, besser werden und neue Seiten an sich selbst entdecken, sei es die physische Beweglichkeit und Kraft, ein größeres Selbstbewusstsein oder sogar mehr zu Tage tretenden Nuancen der Weiblichkeit.

Tamaras Stunden sind geprägt von sehr viel Herzlichkeit und Wärme! Ihre sanfte und dennoch sehr kraftvolle Art versprüht Dynamik und Freude!

Qualifikation:

  • Zumba Fitness Instructor (2011)
  • Zusatz: Zumba Gold (2014)

Sandra

(in unserem Team seit 2012)

Sandra ist eine sehr engagierte Trainerin im Tanzsportbereich und zu dem auch Prüferin des Deutschen Tanzsportabzeichens. Ihr Herz und Seele schlagen für Elektro, Tango, Hip-Hop, House und alles, was die Energie maximal herauskitzelt.

In den Zumba Fitness Kursen fühlt sie sich frei, sie sagte es so schön: „ Da bin ich, ICH!“ Sandra liebt den Spaß, das Lachen und die schweißtreibenden Bewegungen in Zumba Fitness.

In 60 Minuten bis an die maximale physische Grenze zu gehen, das ist Sandras Stunde! Eine perfekte Mischung zwischen Fitness und Tanz, so die Stimmen unserer Kunden. Ihr Ziel ist es die Energie der Teilnehmer immer wieder aufs Neue zu wecken und das schafft sie auch mit Leichtigkeit! Sandras Dynamik ist ansteckend und fordert heraus!

Qualifikation:

  • Zumba Fitness Instructor (2012)
  • Zusatz: Zumba Toning (2014)
  • Prüferin für das Deutsche Tanzsportabzeichen (2006)
  • Trainerin C Breitensport, Fachrichtung: Tanzsport (2002)

Claudia

(in unserem Team seit 2013) 

Auch Claudia hat es erwischt! Angesteckt mit dem Zumba Fitness Virus, seitdem gab es keinen einzigen Zumba Kurs ohne Claudia. Die Liebe zum fröhlich-beschwingten Tanz-Fitness-Programm brachte auch sie glücklicherweise in unser Trainerteam.

Claudia entreißt liebend gerne die Teilnehmer aus dem Alltag mit viel guter Laune und sprudelnder Musik. So, dass man ausgepowert aber mit einem Lächeln im Gesicht die Stunde verlässt.

Urlaubsfeeling, Power und viel Spaß, das ist Claudias Zumba Stunde. Sie ist ein Energiebündel, manchmal trauen wir sogar unsere Augen nicht – so schnell kann man sich doch gar nicht bewegen?! Ihre fröhliche und beschwingte Natur lassen es im Kurs richtig krachen!

Qualifikation:

  • Zumba Fitness Instructor (2012)
  • Zusatz: Zumba Core, Burst, Gutes (2013)

 

Nicole

(in unserem Team seit 2014)

Unsere erste Pilates Teilnehmerin, die durch ihren Fleiß und Ausdauer bewiesen hatte, dass man in ein paar Monaten den Bauch komplett straffen und wie gewünscht formen kann. Dieser Erfolg entfachte in ihr das Engagement, auch wenn für Sie selbst zuerst nicht ersichtlich, uns zu unterstützen!  

Heute ist Nicole unsere helfende Hand in Allem! Eventorganisation, Marketing: ob Kundenwerbung oder Onlineauftritt, Unterstützung vor Ort … planen, organisieren, gestalten … ihre Ideen und Inspirationen sind uns ein Geschenk! 

Nicole hat ein dynamisches Wesen und ein warmes Herz. Ihre offene und lebendige Art machen Sie für uns unersetzlich!

 

Lisa

(in unserem Team seit 2015)

Gesundheit und Wellness ist Lisa´s Leidenschaft und auch Beruf. Die Eindrücke, ihrer allerersten Pilates Stunden haben sie so sehr geprägt und motiviert, ihre Grenzen stets aufs Neue und auch noch mit einem Lächeln im Gesicht zu überwinden, dass sie davon nie wieder hat loslassen können.

Heute sagt Lisa: „ … das ist der Grund warum ich Pilates liebe: Ich lernte trotz körperlicher Anstrengung, mich wohl zu fühlen. Atmung, Bewegungen, Ausrichtung bewusster wahrzunehmen und die Aufmerksamkeit, die im Laufe des Tages hin und her joggt, auf mich zu richten. Ein schönes Gefühl! Ich bin ganz bei mir!“

Die eigene Praxis, Disziplin und Liebe zu Pilates machen Lisa´s Stunden zu einer herausfordernden und gleichzeitig entspannten Erfahrung. Mit viel Enthusiasmus, Sanftheit und Lebensfreude begleitet Sie ihre Teilnehmer, auf dass sie nicht nur ihren Körper sondern ihre ganze Wahrnehmung im Alltag zu verändern vermögen!

Qualifikation:

  • Pilates Matwork Intermediate und B-Lizenz (2014)
  • Gesundheits- und Wellnesstrainerin (2014) 

Silvan

(in unserem Team seit 2015) 

Silvan ist ein Tänzer mit Herz und Blut. Sein Leben, privat sowie beruflich, ist völlig dem Tanz gewidmet. Ballett, Jazz, Modern, Hip Hop, Breakdance – Silvans Tanzkunst ist immer wieder auf der Bühne in unterschiedlichsten Städten deutschlandweit zu bewundern.

Er ist felsenfest überzeugt, dass durch die richtige Einstellung, tiefe Motivation, man im Leben alles erreichen kann. Er möchte den Teilnehmern beibringen, bei allem was sie tun noch mehr Spaß zu haben, noch mehr Freude hineinzubringen, sodass alles möglich wird, dass all unsere Träume zu Wirklichkeit werden.

Silvan hat eine sehr lockere und beschwingte Natur, die einen sehr entzückt und den Alltag einfach vergessen lässt! In seinen Kursen geht man im Rhythmus völlig auf und ist auch teilweise vor tänzerische Herausforderungen gestellt, die mit der Zeit mit Bravur gemeistert werden.

Qualifikation:

  • Studium Tanzpädagogik und Bühnentanz (2013)
  • Zumba Fitness Instructor (2012) 

Die Zumba- und Yogastunden sind mitsamt der Vorfreude wie ein Kurzurlaub für mich! Ich hatte immer wenig Körpergefühl und deswegen nie getanzt. In den Stunden von Zumba und Yoga lernte ich meinen Körper wahrzunehmen, mit ihm umzugehen und insgesamt zu mir selbst viel freundlicher in Beziehung zu treten!

Vera K. (33)

Ich gehe heute zum 5ten mal zum Zumba Fitness-Training. Es ist der Hammer! Die Gute Laune ist immer wieder aufs Neue einfach nur ansteckend! Die Choreografien kriege ich als absoluter Neuling schon halbwegs hin – ist halt Übungssache.

Simone H. (27)

Seit über zwei Jahren besuche ich mehrmals wöchentlich die Kurse Pilates und Yoga, und kann nur sagen: mein Leben hat sich dadurch komplett verändert. Ich bin offener, ruhiger und gelassener geworden, gleichzeitig habe ich eine tolle körperliche Veränderung gemerkt. Früher war ich steif und ungelenkig, heute habe ich, danke Lena, ein tolles Körpergefühl, bin fit und fühle mich sehr gut. Dankeschön und weiter so!!!!!

Kathy N. (29)

Mehr über Helena und die Anfänge von Feeel You

Schon als kleines Kind liebte ich es sehr, die Feiern unserer Familie durch meine kleinen Auftritte zu bereichern, sei es als Laufstegschönheit auf hohen Absätzen :))) oder als eine wild-umher-tanzende Sängerin!!!

Ich war verliebt in den Tanz! Insbesondere Ballett, russische Volklore, HipHop, Salsa & Merengue begleiteten mich in meiner Kindheit und Jugend. Bis mich eines Tages die Sehnsucht nach Perfektion und tänzerischer Vollendung, gepaart mit atemberaubenden Auftritten, die das Publikum ins Erstaunen versetzen, gepackt hatte.

Ich entdeckte Turniertanz, Latein. Es war mein Leben! Nichts war wichtiger als Training, Turnier, Training, Turnier, Training, Training!!!!! Ich liebte es aus tiefstem Herzen!!!!! Ich konnte mir nichts anderes vorstellen, ich wollte nichts anderes!

Als mein letzter Tanzpartner aufhörte, brach für mich die Welt zusammen!
Wie soll ich meinen Körper und die Liebe zum Tanz nun ausdrücken????
Ich fand keine Erfüllung, weder im Gerätetraining noch im Joggen!!!
Das Studium berührte mich überhaupt nicht in meinem Herzen!!!!!
Ich war verloren, ich wusste nicht, wie ich meinem Körper und meinem Herzen helfen konnte, wieder glücklich zu sein!!!

Glücklicherweise kam ich zur besten Trainerin in meiner Umgebung. Und studierte in ihrem Unterricht über zwei Jahre Pilates und Intensive Yoga. Diese Disziplinen schenkten mir innere Ruhe, körperliche Ausgeglichenheit und halfen mir, zu meinem Körper eine „Liebesbeziehung“ aufzubauen!!!

Es war kein Tanzpartner in Sicht, also entschloss ich mich, mich nicht im Tanz ausbilden zu lassen, sondern in Yoga und Pilates! Das Unterrichten brachte mir sehr große Freude und ich liebte es!

Es dauerte nicht lange, bis ich eine Dance Aerobic Stunde vertreten musste. Und da war die Idee und das Gefühl geboren. Ich muss keine professionelle Tänzerin werden und die Welt bereisen. Ich bringe die Liebe für Musik und Tanz unter Menschen, die es auch gerne lernen würden!!!!!! Ich versuche Menschen mit Freude und Leichtigkeit anzustecken!

Eines Tages auf der Suche nach einer bestimmten Bewegung für meine Choreografie stieß ich auf Zumba. Ohne zu wissen was das ist, meldete ich mich für die Ausbildung an!!!! :)))))

Im Jahre 2010 wurde Feeel You geboren. Das Angebot war sehr übersichtlich, anfänglich nur eine Stunde Zumba Fitness! Die fröhliche Mischung, aus guter Laune, Freude und gleichzeitig körperlicher Fitness, sprach sich sehr schnell rum und der Kundenkreis wurde immer größer.

Die Kurse explodierten und heute, im Jahre 2016, sind wir ein großes herzliches Team! Voller Begeisterung und Engagement setzen sich Tamara, Sandra, Claudia, Nicole, Lisa, Silvan und ich, Helena, für Euch ein! Überglücklich fühle ich mich, dass im Laufe der Zeit diese wunderbaren und einzigartigen Menschen in mein Leben kamen, die sich der großen Aufgabe mit mir gemeinsam stellen wollten: Menschen zu helfen mit sich selbst mehr im Einklang zu sein, Leichtigkeit und Freude zu tanken, den Alltag zu vergessen und in eine Welt einzutauchen, die für den Moment keine Sorgen kennt – Glücklich im Hier und Jetzt, GANZ!

Unser Angebot ist vielfältiger als je zuvor: sei es Tanz, Fitness oder Entspannung. Was mich am meisten erfreut ist, dass alle Trainer und Kunden sich so sehr in die Herzen geschlossen haben,  dass wir immer wieder uns zum gemeinsamen kulinarischen Erlebnis bewegen oder uns dem Tanzfieber auf Salsapartys hingeben! Vorallem, dass wunderbare Freundschaften entstanden sind und immer wieder neu entstehen!

Mein Herz und Seele ist auch der neue Bereich bei Feeel You: DEVI! Workshops, Kurse und einzelne Events, die darauf ausgerichtet sind, Frauen zu helfen, ihre eigene Weiblichkeit mehr zu entdecken, zu entfalten und bewusst aus dem Herzen voller Reinheit einzusetzen. Und dabei fangen wir ganz klein an: Laufen auf (high) Heels, sinnlicher heiliger Tanz uvm.

Denn es geht bei uns nicht nur um die körperliche Fitness!

Eine Person, die anfängt, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, ihn einzusetzen, Grenzen zu überwinden (z.B. Hüften drehen obwohl es früher nicht möglich war) wird voller Freude auf diesem Entdeckungspfad bleiben. Wenn Sie ihr physisches Wesen entdeckt hat und voller Begeisterung nutzt, wird sie irgendwann noch tiefer eintauchen wollen. Ihre Selbstliebe, Neugier und Abenteuerlust wird sie den Wunsch verspüren lassen, zu fühlen was oder wer Sie wirklich ist. Die Person wird ihr wahres Potential als Frau oder Mann entdecken. Sie wird das große Ganze in sich und überall immer mehr fühlen! Sie wird unendlich, kraftvoll und Liebe!

In all unseren Kursen möchten wir Euch auf Eurem Weg begleiten, völlig unabhängig wo ihr Euch gerade befindet! Wir möchten Euch ganz tief im Inneren berühren und euch helfen GANZ zu sein! Das sehen wir als unsere Aufgabe und unser Ziel! Und wir begleiten Euch solange es Euer Herz erfreut und beflügelt!

Wir wünschen Euch unendlichen Spaß und Freude bei allem was ihr tut und wo ihr seid!

Eure Helena und das Feeel You Team

 

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